Психологическая поддержка и гештальт-терапия в Кёльне, Леверкузене и онлайн
Меня зовут Мария Федотова. Я гештальт-терапевт и Heilpraktikerin für Psychotherapie (в Германии имею право вести психотерапевтическую практику).
С 2022 года помогаю людям в психологическом консультировании: лучше понимать себя, свои чувства и потребности, находить опору в себе и выстраивать более близкие и искренние отношения с другими.
С какими вопросами ко мне можно обратиться?
-
Трудности в отношениях, повторяющиеся конфликты, чувство одиночества.
-
Неуверенность в себе, сложности с личными границами и выражением своих потребностей.
-
Тревога, внутреннее напряжение, эмоциональные трудности.
-
Переезд в другую страну, адаптация, поиск своего места между культурами.
-
Жизненные кризисы, сложные решения и периоды перемен.
-
Трудности в паре: ревность, недоверие, отдаление, недостаток близости и взаимопонимания.
Индивидуальная терапия
Иногда мы так привыкаем соответствовать чужим ожиданиям, что перестаём слышать собственные желания и чувства. В терапии мы исследуем, что происходит с вами здесь и сейчас: что мешает быть собой и какие возможности для изменений уже есть в вашей жизни.
Терапия для пар
Я работаю с парами, в том числе с международными и межкультурными. Помогаю партнёрам лучше слышать друг друга, исследовать причины конфликтов и находить собственные способы быть вместе, даже если у вас разные культурные привычки и ожидания.
Как я работаю
Мой основной подход — гештальт-терапия. Это не просто разговор о проблемах. Это возможность глубже познакомиться со своими чувствами, переживаниями и привычными способами взаимодействия с другими людьми, чтобы найти более подходящие именно вам решения.
Для меня важно создать безопасное пространство, где можно быть собой — без необходимости соответствовать чужим ожиданиям.
Формат консультаций
Личные встречи в Кёльне, Леверкузене и онлайн-консультации.
Языки: русский, немецкий, английский.
Стоимость:
Консультации оплачиваются клиентом. Возможность возмещения расходов через частную медицинскую страховку зависит от условий вашего договора.
Подробнее обо мне: www.mariafedotova.de