Psychoanalytische Beratung Svetlana Shilankova

Меня зовут Светлана Шиланкова, я психоаналитический консультант. Больше десяти лет я сопровождаю людей в непростые периоды их жизни и искренне люблю эту работу.

Наши встречи это пространство, где можно говорить свободно, без страха быть осуждённым или непонятым. Через сны, фантазии, свободные ассоциации и живой диалог мы вместе распутываем то, что кажется застрявшим, и находим новые пути там, где раньше был тупик. Мне важно видеть в каждом человеке его уникальный контекст и опыт, я не работаю по шаблону.

Консультирование это не про диагноз, это про то, чтобы лучше понять себя и почувствовать больше свободы: в выборе, в отношениях, в самой жизни. О чём говорить решаете вы, я рядом, чтобы помочь разобраться.

Ко мне приходят с самыми разными темами: тревога и социальная тревожность, сниженное настроение и апатия, измена партнёра и восстановление доверия, развод и расставания, потеря близкого человека, последствия сложных и абьюзивных отношений, трудности в привязанности, выгорание и жизненные перемены, низкая самооценка, вопросы гендерной и сексуальной идентичности, последствия травматического опыта, психосоматика, беременность и отношения с детьми, синдром самозванца, переезд в другую страну. Иногда достаточно просто лучше понять себя, это тоже прекрасный повод для встречи.

Если ситуация требует медицинской помощи или психотерапии, я честно скажу об этом и подскажу, к кому обратиться. Забота о вас важнее любых рамок.

Работаю онлайн, из любой точки мира. Встреча длится 50 минут, в одно и то же время каждую неделю, обычно раз или два. Также веду тёплую закрытую группу по исследованию сновидений методом групп-анализа. А с октября открываю группу поддержки в Берлине, буду рада видеть новых участников.

Я член IARPP и ECPP, регулярно прохожу личную терапию и супервизии, для меня это не формальность, а живая часть профессии. Конфиденциальность то, на чём строится доверие между нами.

Образование: Московский институт психоанализа, Международная школа группового психоанализа (EGATIN, ECPP, COIRAG), НФП-ЕКПП-Россия, IARPP. В практике с 2013 года: центр «Персона», Humanlab, Zigmund.Online, а также опыт работы с командами Google, IBM, PwC, нескольких стартапов, Яндекса, Сбербанка и Wildberries.

Если что-то внутри давно просит перемен, в отношениях, в работе, в ощущении себя, буду рада встретиться и познакомиться. Первая встреча это просто разговор, чтобы почувствовать, подходим ли мы друг другу. Напишите мне, и я с радостью пришлю видеовизитку.